Новогодний подарок! месяц фитнеса.

Москва, ул. Вешняковская, 12б, стр.1

+7 (985) 957-95-96
+7 (495) 370-54-70

Обратная связь

Обратная связь

Ваше сообщение было успешно отправлено

5 занятий с персональным
тренером в подарок

Клубные карты
от 990 руб/мес

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

     Персональная тренировка — это идеальное решение для тех, кто ценит свое время и хочет получить гарантированный результат.

Ещё несколько ПЛЮСОВ, которые может дать Вам персональный тренер:

— ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ — персональный тренер постоянно с Вами, он страхует в тяжелых упражнениях, определяет необходимую Вашему телу нагрузку и не позволяет делать упражнения неправильно или с травмоопасной техникой.

— НЕ ДАСТ ВАМ ЛЕНИТЬСЯ – тренер заставит Вас сделать намеченную программу в полном объёме и максимально эффективно. А то бывает, приходишь в зал, представишь тяжелое упражнение и думаешь, а может на этой недельке отдохнуть, а на следующей сделать. У настроенного на результат персонального тренера, такие фокусы не пройдут, как миленький сделаешь.

— разработает ПРОГРАММУ сбалансированного ПИТАНИЯ - Большие перерывы между приемами пищи, «быстрая» еда, вечерние объедания сильно тормозят прогресс. Тренер поможет вам наилучшим образом организовать питание в течение всего дня.

P T 1
P T 2
P T 3
P T 4
P T 5

ПЕРЕЙТИ В ГАЛЕРЕЮ

 Профессиональные персональные тренера (МСМК, МС, КМС)  разработают для Вас индивидуальную программу, помогут добиться максимального результата в самые короткие сроки.

​Персональные тренировки ведутся по следующим направлениям:

  •  коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы)
  •  подготовка к соревнованиям по боди-билдингу, пауэрлифтингу
  •  ЙОГА, растяжка
  •  функциональный тренинг 
  •  ММА, боевое самбо, самооборона
  •  бокс

 

выбрать тренера